北京海淀区一地升为高风险(海淀区属于高风险)

北京1地升高风险,7地升中风险,风险地区的人们应该注意什么?

1 、注意一日三餐营养的摄入 ，好的体质有助于预防病毒的感染。虽然几乎人人都不能免疫病毒，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些
，即使得了新冠病毒，体质好的人也更容易康复 。菜肴一定要尽量多样 ，且荤素搭配
，这样有助于营养均衡。要多吃一些水果，摄入足够多的维生素
。

2、北京三地升高风险一地升中风险 ，当地的疫情防控分为以下三个措施。第一进行多轮的核酸检测 。

3
、丰台区丰台街道、丰台区南苑乡 、大兴区魏善庄镇
、门头沟区永定（地区）镇升级为中风险地区
。至此
，北京已有一个地区被列为疫情高风险地区、27个街道（地区）被列为疫情中风险地区。丰台区花乡地区仍是全国唯一疫情高风险地区 。

4 、假若地震时你正在室内，如离门窗较远 ，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处
，是较安全的
。另外，也可以转移到承重墙较多
、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后 ，应迅速撤到宽敞的户外 。撤离时注意保护头部
，最好用枕头 、被子等柔软物品护住头部
。假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。

5
、以证明自己的健康状况 。个人防护：即使在低风险地区 ，个人也应保持良好的防护习惯，如佩戴口罩、勤洗手 、保持社交距离等
，以降低感染风险
。政策变化：如果目标地出现新的疫情或疫情风险升高，相关的隔离政策可能会发生变化。因此 ，在出行前
，务必了解目标地的最新疫情防控政策，以便做好相应的准备 。

6
、需要注意的是 ，在高原地区应尽量避免感冒。高原感冒时发烧温度有假象
，测体温的温度常会低于实际温度1度，所以易被忽视
。呼吸道感染即使很轻微 ，也可增加发生高原肺水肿的危险性。因此
，要加强保暖预防 。进入高原后，减少洗澡次数或不洗
。发现感冒初起症状 ，立即服用抗感冒药。若两天以后再服抗感冒药
，一般已无效 。

北京为什么取消了超800次航班?

1、因为北京新冠疫情反弹，北京又有5个地区升级为疫情中风险 ，至此北京已有1个高风险地区，为丰台花乡地区
，也是全国唯一疫情高风险地区；27个中风险地区，涉及西城区 、东城区、海淀区
、朝阳区、丰台区 、大兴区
、房山区和石景山区
。

2、北京两场航班取消超400架次 ，华北空管预计下午能见度转好。3月15日
，澎湃新闻记者从华北空管局方面了解到，3月15日凌晨 ，首都机场及华北管区受到沙尘暴侵袭 。

3 、超售原因：机票超售指的是为了避免旅客定票后并未购买或购票后在不通知航空公司的情况下放弃旅行
，从而造成资源虚耗，从而为了满足更多旅客的出行需要和避免航空公司座位的浪费 ，航空公司会在部分容易出现座位虚耗的航班上
，进行适当的超售
。一般超售比例为3%到5%。

4
、这次故障可能源于飞行任务通知系统的一个文件损坏，而在紧急情况下使用的备份系统也发现了损坏文件 ，美国联邦航空管理局被迫重启系统
，导致航班大面积延误或取消 。国内宕机事件包括唯品会宕机12小时损失超亿元、招商证券三个月崩2次 、语雀宕机7小时影响数千万用户
、百度宕机系运营商DNS问题等
。

5、受短时强降水影响，首都机场能见度下降 ，影响航班正常起降，部分航班返航备降。今日首都机场预计进出港航班1759架次
，其中进港880架次，出港879架次 。截至上午9时 ，首都机场已执行进港航班246架次
，已执行出港航班93架次，取消航班11架次。受天气影响 ，首都机场备降外站航班8架次
。

北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

1 、当下疫情反反复复
，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间，合理安排作息 ，合理搭配膳食
，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜 ，坚持锻炼身体
，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动 ，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通
。

2
、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活
，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良 ，会产生大量的病毒和细菌
，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病 。因此，每天都要开窗通风 ，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上
，每天开窗通风的次数为2~3次左右
。

3、中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活。在划分为中风险以后，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以 ，有条件的公司尽量选择居家线上办公
，小学采用线上教学的模式 。所有进入首都的人员都需要有核酸证明
。

4 、按照座次就坐，减少走动 ，做好自身防护。携带证件：准备身份证、随身物品及高铁车票等 。配合防疫：根据北京最新防疫政策
，配合相关防疫措施，如需要时进行核酸检测或健康监测
。坐高铁
、火车进北京的核酸检测报告要求根据出发地的风险等级有所不同 ，请务必提前了解并遵守相关规定，以确保行程顺利。